«Одиночество страшно — я бегу от него»

Эта фраза прозвучала во время одной из фокус-групп проекта «Активное долголетие в ЛНР».

После выхода на пенсию круг общения часто становится меньше. Коллеги остаются в прошлом, дети и внуки живут далеко, а привычных поводов выйти из дома почти не остаётся.

Но участники проекта рассказывают и о другом опыте. На занятиях они знакомятся, начинают общаться за их пределами, переписываются, встречаются и приводят с собой друзей.

«Теперь я могу быть в одиночестве, а могу не быть — по своему желанию», — отметила одна из участниц.

В этой фразе, пожалуй, и заключается главное изменение: человек снова сам решает, когда ему хочется побыть одному, а когда — быть среди людей.

Исследование ещё продолжается, поэтому говорить об окончательных результатах рано. Но промежуточные итоги уже показывают: регулярные занятия могут стать не только способом провести время, но и возможностью восстановить утраченные социальные связи.

При поддержке Фонда президентских грантов